LAUFEN MACHT SPASS UND HÄLT FIT!

Unter der Leitung von Karin Hophan und ihrem Team bietet sie NEU* ab Montag, 1. Mai 2023 einen Laufkurs an.

Von den Grundlagen des Laufens, Laufschuh- und Fusstest, Krafttraining, Workshop "Flugphase", Trailrunning, Techniktraining und ein Startplatz für den beliebten Klöntalerseelauf ist alles dabei.

Für die Planung dieses Kurses bitten wir Dich, dich unten anzumelden und einen kleinen Fragebogen auszufüllen. Ein Unkostenbeitrag von CHF. 125.- ist für den Kurs (inklusive Startplatz Klöntalerseelauf) am ersten Abend mitzubringen. Für LG-Mitglieder ist der Laufkurs (exkl. Startplatz Klöntalerseelauf) kostenlos.

Startzeiten Laufkurs:

01.05., 15.05., 05.06., 19.06.

Start 18.30h ab Buchholzturnhalle

08.05., 22.05., 12.06.:

Start 18.00h ab Buchholzturnhalle

22.05. 3-stündiger Workshop

23.06. Klöntalerseelauf:

Start 19.00h für alle Kategorien

Bei Fragen oder Unklarheiten steht dir Karin gerne mit Rat und Tat zur Seite: Mail

Wir behalten uns vor bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den Laufkurs zeitgerecht abzusagen.